Playing online casino Malaysia through Alibaba33 online casino Malaysia can be a fun and rewarding experience for those who enjoy playing games for fun. judipoker365.comBet on your favourite slots, live, sporting events and win big! If you enjoy sports, slots tng duitnow 918kiss ewallet duitnow tng like Mega888 ewallet Alibaba33 online casino Malaysia has something for you.

Playing online casino Malaysia through Alibaba33 online casino Malaysia can be a fun and rewarding experience for those who enjoy playing games for fun. Slots Ewallet Online Casino Malaysia Mega888 918Kiss Alibaba33Bet on your favourite slots, live, sporting events and win big! If you enjoy sports Slots Ewallet Online Casino Malaysia Mega888 918Kiss Alibaba33, slots ewallet duitnow tng like Mega888 ewallet Alibaba33 online casino Malaysia has something for you.

ZIMNÍ A VÁNOČNÍ TIPY PROBIO

Stejně jako se během roku mění příroda kolem nás, mění se i potřeby našeho organismu. Na rozdíl od jarních a letních měsíců tělo nepotřebuje chladivé saláty z čerstvého ovoce a zeleniny ani odlehčené syrové pokrmy. Pozdní podzim a zima jsou časem pečení, vaření, sušení a dalších tepelných úprav. Berte si z přírody a tradičních receptů našich předků maximum, co nabízejí, vaše tělo to ocení. Je to ta nejlepší ochrana před únavou i nachlazením. Stejně tak u vánočních receptů se nechte inspirovat tipy, osvědčenými radami a ingrediencemi od PROBIO. Pokrmy díky nim skvěle chutnají a vy uděláte něco pro své zdraví i pro ochranu přírody. Každý krok se počítá.
Měňte své stravovací návyky v souladu s přírodou
•    Připravujte si zapečené pokrmy ze zimní kořenové zeleniny, doplněné zahřívací pohankou či jáhlami.

•    Přidávejte ke každému jídlu kysané zelí či tzv. pickles – vynikající zdroj vitamínu C pro vaši imunitu.

•    Vařte teplé vydatné polévky. Jako základ použijte kořenovou zeleninu, cibuli a doplňte je o obilovinu či luštěninu (čočku, cizrnu či fazole).

•    Snídejte teplé obilninové kaše. Energie z nich vám vydrží po celé dopoledne.

•    Nebojte se smažení a tuků. Kvalitní tuky tělo v zimě potřebuje. Používejte kvalitní oleje, ořechy a semínka.

•    Smažte či pečte na plechu v troubě. Placičky z uvařených obilovin či ovesných vloček doplněné kvalitním bio kořením a bylinami jsou ideálním zimním pokrmem.

•    Upečte si vlastní chléb. Společné pečení chleba v rodinném kruhu si užijete vy i vaše děti. Použijte kvalitní čerstvou chlebovou mouku a domácí kvásek. Nespěchejte a užijte si to.

•    Dopřejte si, tak jako příroda, čas na odpočinek, zpomalte a více spěte.

Tipy pro zdravější a chutnější Vánoce

•    Zakomponujte do těst na cukroví celozrnné mouky – pro začátek třeba jen 1/3. Pokrm tím obohatíte o důležité živiny a vlákninu, která je pro náš zažívací sytém velmi důležitá.

•    Do nejjemnějších receptů se hodí čistě bílá mouka. Vyzkoušejte třeba jemně namletou špaldovou, která si vás získá svou jedinečnou oříškovou vůní i chutí.

•    Perníčky z žitné mouky už snad nikoho nepřekvapí, v celozrnné podobě jsou také zdravější variantou. Celozrnná žitná mouka v sobě nese chuť a vůni celého zrna, vypěstovaného v čisté půdě přirozeným způsobem.

•    Na bezlepkové pečení použijte praktickou bezlepkovou směs, namíchanou z našich čerstvě umletých bio mouk – pohankové, čirokové, kukuřičné a rýžové.

•    Kokos, ořechy a mandle jsou skvělé suroviny do nepečených a RAW receptů. Po rozmixování s dalšími ingrediencemi z nich můžete tvořit kuličky nebo placičky a obalit v kakau či skořici. Tělo z nich získá cenné mastné kyseliny a bílkoviny.

•    Výtečnou alternativou k cukru je agávový sirup. Stejně dobře fungují i předem namočené rozmixované rozinky.

•    Ke kypření používejte přírodní kypřicí prášek bez fosfátů - tzv. vinný kámen. Tato surovina vzniká přirozeným usazováním při skladování vína a má perfektní kypřící vlastnosti.

•    Dopřejte si vanilkový cukr z pravé vanilky. Poznáte ho podle malých černých teček a silné vanilkové vůně.

•    Vánoce - to jsou vůně a chutě koření. Použijte ty v kvalitě bio. Máte tak jistotu, že nebyly chemicky ošetřeny ani ozařovány.

•    Podpořte výrobce v rozvojových zemích a upřednostňujte čokoládu, kakao a koření se značkou Fair Trade.

•    Sušené ovoce je lepší sladkost pro děti než průmyslově vyráběné barevné bonbóny. Můžete je dětem dát do mikulášského balíčku či přibalit na svačinu do školy i na výlet.

•    Mléko ve vánočních těstech zkuste nahradit obilninovým nápojem. Například lehce nasládlý rýžový nápoj je skvělou surovinou do těst, krémů i pudinků. Naše tělo nezahleňuje, nepřekyseluje ani nevyvolává alergické reakce.

•    Místo klasické strouhanky na obalování vyzkoušejte kukuřičnou strouhanku. Je přirozeně bezlepková a řízečky v ní obalené budou výborně křupat.

•    Připijte si bio vínem či bio sektem. Hrozny na výrobu bio vín pocházejí z ekologických vinic, které nejsou chemicky hnojeny ani ošetřovány chemickými postřiky.

•    Smažte na kvalitním bio oleji. Vánočního kapra či oblíbené řízky osmažte v bio oleji určeném speciálně na smažení. Jeho základem je slunečnicový olej, upravený tak, aby se ani při velmi vysokých teplotách nepřepaloval.

•    Zahřejte se bio čajem. Ať již preferujete bylinné, černé, zelené či ovocné čaje, vybírejte vždy ty kvalitní. Značka bio vám zaručí, že použité suroviny nebyly chemicky ošetřeny a přinesou vašemu tělu i duši opravdový užitek.

•    Mlsejte semínka a ořechy. Slunečnice, dýně, mandle, kešu, kokos a další jsou vynikající svačinkou či doplňkem vašich pokrmů. Posypte si jimi polévku, hlavní jídlo či ranní kaši. Obsahují spousty cenných vitamínů, minerálních látek a olejů, které vaše tělo v zimě potřebuje. Předem si je můžete lehce na sucho opražit na pánvi. Budou příjemně křupavé a lépe stravitelné.

•    Dávejte přednost biopotravinám. Jejich pěstování i zpracování šetří životní prostředí i naše vlastní zdraví. Dopřejte si kvalitu oproti kvantitě.

•    Na předvánoční úklid použijte ekologické prostředky. S přírodními produkty bez chemických dráždivých přísad zvládnete kompletní úklid od oken a zrcadel až po koupelnu a kuchyně. Ekologické prostředky obsahují éterické oleje, které ničí bakterie a navíc krásně voní. Provoňte si byt levandulí, citrónem či pomerančem.

Odkazy na produkty:
Celozrnné mouky: https://www.probio.cz/mouky-celozrnne
Čistě bílé mouky: https://www.probio.cz/mouky-bile
Špaldová mouka: https://www.probio.cz/mouka-spaldova-hladka-1-kg-bio-probio
Žitné mouky: https://www.probio.cz/mouka-zitna-chlebova-1-kg-bio-probio
https://www.probio.cz/mouka-zitna-celozrnna-jemne-mleta-1-kg-bio-probio
Bezlepková směs na pečení: https://www.probio.cz/bezlepkova-smes-na-peceni-probio-bio-500-g

www.probio.cz


FCB: @probio.eu
IG: @probio.cz

___________________________________________________________________
Společnost PROBIO
PROBIO je nejstarší a největší výrobce biopotravin v České republice se zkušenostmi od roku 1992. Původně malá firma založená dvojicí přátel Ing. Martinem Hutařem a Ing. Karlem Matějem se rozrostla na více než 120 lidí. Společnost sídlí ve Starém Městě pod Králickým Sněžníkem. Jejím cílem je podpora a rozvoj ekologického zemědělství, stejně jako snaha o zdraví lidí a zachování zdravé planety, k čemuž svou činností přispívá.
PROBIO se zabývá zpracováním a výrobou biopotravin, velkoobchodním prodejem, celorepublikovou distribucí bioproduktů, zahraničním obchodem s biopotravinami, eko drogerií, bio kosmetikou a obchodem s certifikovanými bio osivy.
Společnost PROBIO hospodaří na vlastní ekologické farmě na jižní Moravě ve Velkých Hostěrádkách a disponuje 3 bio mlýny, balírnami a sklady. V sortimentu najdete přes 1 500 položek v biokvalitě - od obilovin, luštěnin, mouk, mlýnských produktů či olejů přes pochutiny, jako jsou sušenky, až po rychlé směsi, čokolády, vína či kávu. V portfoliu je i přes 400 bezlepkových produktů.
V bio mlýnech se denně mele čerstvá bio mouka - špaldová celozrnná, žitná chlebová či pohanková. Na stoly domácností se díky PROBIO začínají vracet také tradiční plodiny i biopotraviny, z nichž některé lze vnímat jako superfood. Patří k nim mj. špalda, pohanka, jednozrnka, dvouzrnka, žito, oves, ječmen, červená pšenice nebo čirok.

28. březen 2024
Dnes má svátek Soňa

Počasí


Naši partneři

logoNR1 

 

ALBATROS MEDIA RGB

 

logomotylek